Ergonomika

1. Kāpēc ir svarīga monitora ergonomikas prasību

ievērošana?

Lai nerastos veselības problēmas.

2. Kādu iespaidu uz cilvēku atstāj attēla mirgošana?

Apdullumu un migrēnas.

3. Kā jāorganizē datu ievades darbs?

Atbilstoši ergonomiskajām prasībām :)


    Erganomika

1. Novērtēt 2.5. datorklases iekārtojuma atbilstību ergonomikas prasībām, aprakstīt pamanītos

trūkumus.

Nav pietiekama vieta katram lietotājam, ātri beidzās elpojamā gaisa daudzums

2. Dot ieteikumus datorklases uzlabošanai.

Datorus izvietot tālāk vienu no otra, ierīkot labāku ventilāciju, labākus krēslus arī derētu

3. Atrast internetā  papildus informāciju un grafiskos attēlus, kas saistīti ar pareizas datorklases

ierīkošanu un drošu datora lietošanu.

Your browser may not support display of this image.  Your browser may not support display of this image. Your browser may not support display of this image.

4. Izmantojot lekciju materiālus (1.lekcija, 2.lekcija, 3.lekcija, 4.lekcija), atbildiet uz

sekojošiem jautājumiem:

a) Kas ir ergonomika?

Ergonomika ir mācība par darba apstākļu un darba rīku ietekmi uz

darbinieka veselību, labsajūtu un darba spējām.

b)Kādi starptautiskie standarti regulē ergonomikas jomu?

ISO 9241, MPR90, TCO 99, utt.

c) Kādas ir galvenās ergonomikas apakšnozares?

· Darba vietas iekārtojuma ergonomika;

· Monitora ergonomika;

· Tastatūras ergonomika;

· Programmu dizaina un lietošanas ergonomika.

d)Kādi galvenie faktori jāņem vērā iekārtojot vietu darbam ar datoru?

Ieteicamā darba telpas platība vienam darbiniekam ir

vismaz 4,8 m2, lai darbinieks var viegli strādāt un kustēties.

Ja vairāk par 1 datoru monitorus ieteicams novietot ar mugurpusēm vienu pret otru

e) Kādi ir galvenie riska faktori darbā pie monitora?

Nepareizs monitora novietojums.

Atspīdums no monitora stikla, kas apgrūtina redzamību.

Attēla nestabilitāte (mirgošana)

Attēla novietojuma nestabilitāte.

Pārāk mazs ekrāna burtu izmērs un nepareizi izvēlēts ekrāna spožums un

kontrastainība.

Elektriskais un magnētiskais lauks, elektromagnētiskais starojums.

f)Raksturojiet ergonomisko tastatūru.

tai jābūt dalītai. Tastatūras daļas pagrieztas uz āru. Tas

ir tāpēc, lai veicinātu dabisku un ērtu plaukstu pozu,

t.i. taisnu plaukstas pamata

pozīciju, kas atbrīvo arī

plecu un apakšdelmu

stāvokli;

§ tajā ir iebūvēts plecu

atbalsts. Tas nodrošina

plecu un apakšdelmu

atbrīvošanu;

§ zem tastatūras ir iebūvēta

līmeņošanas sliede, kas

palīdz pielāgot un noregulēt

priekšējo malu. Tā ir

projektēta tā, lai uzturētu taisnu plecu stāvokli un

piemērotos dažādiem galda un krēsla augstumiem;

§ gaismas diodes NumLock, CapsLock, ScrollLock novietotas

starp dalītās tastatūras daļām;

§ tastatūra ir viļņveidīga, kas ļauj pirkstiem atrasties uz

tastatūras dabiskāk, ar mazāku muskuļu piepūli.

Taustiņu izvietojums:

· burtiem, kurus lietojam biežāk, jāatrodas tastatūras

centrā, lai tie būtu stiprāko (rādītājpirksta un vidējā)

pirkstu darbības zonā. Citus taustiņus lieto retāk, tāpēc

tie atrodas tastatūras malās, zeltneša un mazā pirkstiņa,

tas ir,

vājāko

pirkstu

darbības zonā. Katrai valodai šie burtu lietošanas biežumi

ir dažādi, tāpēc katrai valodai vajadzētu būt izveidotai

savai tastatūrai. Šādas latviešu valodas tastatūras burtu

izvietojumu nosaka Latvijas Valsts Standarts LVS 23-93.

Diemžēl praktiski šādas tastatūras netiek ražotas.

g)Pastāstiet par programmatūras ergonomiku.

Ikdienā mēs reti domājam par to cik liela nozīme ir veidam, kā mēs

sazināmies ar datoru, kāda ir šī saskarne. Nemākulīgi veidota saskarne

spēj cilvēku nogurdināt, aizkaitināt. Tādēļ ir izstrādātas ergonomikas
prasības un ieteikumi programmatūrai, kas atrodami standartā ISO 9241.